Mayıs 6, 2024
Sağlık
Yaşam

Stoacılık Felsefesi : Antik Çağlardan Öz Disiplin Üzerine 4 Ders

I. Stoacılık Nedir? “Bütün insanlardan sadece felsefeye vakit ayırabilenler boş vakti vardır, sadece onlar gerçekten yaşarlar. Sadece kendi günlerini iyi izlemekle yetinmezler, her yaşı kendi günlerine eklerler. Geçmişin tüm hasadı deposuna eklenir. ” — Seneca Roma’nın en büyük imparatorlarından birinin özel günlükleri, Roma’nın en iyi oyun yazarlarından ve en bilge güç simsarlarından birinin kişisel mektupları, […]

Read More
Yaşam

Suyun Üstünde Tutan Düşünceler

Temel Başkaları önemlidir. Ama arkadaş bulmak için başka birine dönüşmenin hiçbir anlamı yok. Sizi sevecek insanları bulmak için önce kendiniz olmak zorundasınız. Mor Taşkıran Dünyanın en dayanıklı bitkisi mor taşkırandır. Rüzgarla kopup uçuşacakmış gibi görünen taşyapraklarıyla fazlasıyla kırılgan görünümlü çiçekleri vardır ama Kuzey Kutbu’nda bile hayatta kalabilir. Yere yakın çiçekleri bir arada durup dünyadaki en […]

Read More
Yaşam

Biz Elektrik Miyiz?

‘We Are Electric’, biyoelektriğin şok edici hikayesini anlatıyor Kitap, henüz keşfedilmemiş bir bilim alanını ve bunun tıbbı nasıl ilerletebileceğini anlatıyor. Bilim yazarı Sally Adee’yi buz gibi bir keskin nişancıya dönüştürmek için sadece 9 voltluk bir pil ve biraz beyin zaplaması yeterliydi. Askerlerin keskin nişancı eğitimini hızlandırmak için elektrik sarsıntılarını kullanan deneysel bir DARPA teknolojisini test […]

Read More
Bilim Yaşam

Odaklanma Beyninizde Nasıl Çalışır?

Şu anda bu yazıyı okurken beyniniz odaklanıyor olsa bile, bunu fark etmeyebilirsiniz. Yine de en az üç farklı dikkat türü, odaklanma ve konsantre olma yeteneğinizi üretiyor: Kesintiler odağınızı nasıl bozar? Zarif işleme filtrelerine rağmen, beyniniz yine de odağını kaybedebilir. Yüksek sesler ve yanıp sönen ışıklar , odaklandığınız her şeyi geride bırakarak, farkındalığınızın ön planına yakınlaştırmalarına neden olan çok sayıda […]

Read More
Bilim Yaşam

Bir Sekans, Birçok Varyasyon

Andrew Pospisilik, organizmalara çevrelerine tepki olarak değişme esnekliği veren epigenetik değişiklikleri araştırıyor. Yıllardır bilim adamları, DNA mutasyonlarının fenotipik değişiklikleri nasıl sağladığına hayran kaldılar. Bununla birlikte, Andrew Pospisilik dahil olmak üzere epigenetikçiler, mutasyonların tüm organizmalarda bulunan varyasyonun yalnızca bir kısmından sorumlu olduğunu düşünüyor. DNA’ya bağlanan moleküllerden ve histonlardan (DNA’yı kromatine sıkıştıran proteinler) ve gen ifadesini modüle eden diğer […]

Read More
Bilim Yaşam

Sosyal Beyin: Sosyal Bilginin Sinirsel Temeli

İnsanlardaki sosyal biliş, diğer insanların içinde neler olup bittiği niyetleri, duyguları ve düşünceleri hakkında çıkarımlar yapmamıza izin veren psikolojik süreçlerle ayırt edilir. Bu süreçlerden bazıları, kültürümüz ve medeniyetimiz gibi benzersiz olan insan sosyal davranışının yönlerini muhtemelen açıklamaktadır. Çoğu şema, sosyal bilgi işlemeyi nispeten otomatik olan ve uyarıcılar tarafından yönlendirilen süreçlere karşı, daha bilinçli ve kontrollü […]

Read More
Bilim Sanat Yaşam

Renkler ve Duygular Hakkında Her Şey

Renk psikolojisi, rengin insan algısı üzerindeki etkisini anlamayı amaçlayan bilimsel bir alandır. Renklerin duygu halinizi nasıl etkileyebileceğini keşfedin ve renk uygulamalarının endüstrilerdeki önemini öğrenin. Renk Psikolojisi Nedir? Renk psikolojisi, popüler renklerin insan davranışını nasıl etkilediğinin incelenmesidir. Farklı renklerin farklı kültürler arasında değişen farklı anlamları, çağrışımları ve psikolojik etkileri vardır. Kültürel farklılıkların yanı sıra kişisel tercihler […]

Read More
Bilim

Telefonunuz Aslında Beyninizi Boşaltıyor mu?

Yeni bir çalışma, bilimin başarılı olup olmadığını görmek için “beyin göçü hipotezini” yanınızda bir telefonun olmasının bilişinizi etkilediği fikrini test ediyor. Shayla Love: Bu, Scientific American’ın 60 Saniyelik Bilimidir. Ben Shayla Love. Bunun tanıdık gelip gelmediğini söyleyin… Bazı işleri halletmeye çalışıyorsunuz ve kendinizi sürekli olarak cep telefonunuzu elinize alırken buluyorsunuz. Hayal kırıklığı içinde, telefonu yanınıza […]

Read More
Bilim

Daha Huzurlu Bir Yaşam Sürmek İçin 14 Küçük Alışkanlık

Bugünün dünyasında, gerçek barış içimizden ve kendi eylemlerimizden gelmelidir. İşte genel uyum, huzur ve refah duygunuzu artırmak için düzenli olarak yapabileceğiniz 30 küçük şey: 1. Davet edildiğiniz her kavgaya gitmeyin Özellikle kaostan beslenenlerin etrafındayken, dramaya katılma davetini reddetmeye istekli olun. 2. Nefesinize odaklanın Gün boyunca, birkaç derin nefes almak için durun. “Kare nefes” gibi tekniklerle […]

Read More